colegiu | Asistent medical
Ziua Mondială a Inimii a fost sărbătorită pentru prima dată în anul 2000, cu scopul de a informa populaţia din întreaga lume cu privire la principala cauză de deces, şi anume: bolile cardiovasculare.
La nivel mondial, anual se înregistrează 17,3 milioane de decese, iar acest număr este în continuă creştere. Până în 2030, dacă nu se vor adopta măsuri imediate, se aşteaptă ca 23 de milioane de oameni să moară an de an, din cauza afecţiunilor cardiovasculare.
În fiecare an, data de 29 septembrie marchează Ziua Mondială a Inimii, eveniment organizat la nivel internaţional de World Heart Organization şi care doreşte să contribuie la creşterea gradului de conştientizare a populaţiei globului asupra factorilor de risc ce duc la apariţia bolilor cardiovasculare şi să determine treptat o schimbare în atitudinea oamenilor faţă de problema adoptării unui stil de viaţă sănătos.
În România, evenimentul este organizat de către Fundaţia Română a Inimii în parteneriat cu Societatea Română de Cardiologie, deoarece, începând cu anul 2005, aceasta din urmă este membră cu drepturi depline a World Heart Federation.
Bolile cardiovasculare
Acestea reprezintă cauza principală de deces și dizabilitate la nivel mondial, cu 17,9 milioane de decese pe an, adică o treime din toate decesele de pe planetă și jumătate dintre toate decesele asociate cu bolile netransmisibile. În jur de 85% dintre aceste decese sunt determinate de boala de inimă și de accident vascular cerebral.
Însă datele nu trebuie să arate mereu astfel. Doar făcând câteva mici schimbări în viața noastră, putem să reducem riscul de boli cardiovasculare, să ne îmbunătățim calitatea vieții și să stabilim un bun exemplu pentru generația viitoare. Acest lucru înseamnă să ne spunem nouă înșine, persoanelor de care ne pasă și tuturor următoarele: “ce pot face chiar acum pentru a avea grijă de inima mea… și de inima ta?”
Grija față de inimă înseamnă să mâncați echilibrat, să faceți mișcare, să reduceți consumul de alcool, să renunțați la fumat… adică, toate acele lucruri care nu doar ca vă fac mai sănătoși, însă vă vor ajuta să vă simțiți mai bine și să vă bucurați din plin de viață.
